lunes, 17 de noviembre de 2008

Viajar hace bien

INVITA SERNATUR VACACIONES TERCERA EDAD

Todos ls programas incluyen
· Pasaje en Avión, Bus o Tren
· 4,5,o 7 Noches de alojamiento según destino
· Desayuno, Almuerzo y Cena
· Traslados y Cyty -Tour

. Programa de Animación
· Servicio de Asistencia en Viaje
· Tasas de Embarque
www.sernatur.cl
www.vacacionesterceraedad.cl
Destinos Temporada Noches Salida desde Temporada Valor
Isla de Pascua 4 noches Avión Santiago Media/Baja $369.000

Punta Arenas 5 noches Avión Santiago Media/Baja $157.000

lunes, 18 de agosto de 2008

Las dueñas de casas de 65años o más recibirán pensión


Las dueñas de casas que tienen un puntaje igual o inferior a 11.734 puntos en la Ficha de Protecce ión Social, tienen 65 0 más y residen en el país hace 20 años como mínimo,recibirán Pensión Básica Solidaria de Vejez o Aporte Previsional Solidario de Vejez

Informate llamando gratis al 800646090

lunes, 14 de julio de 2008

Pensión Básica Solidaria de Vejez

La Pensión Básica Solidaria de Vejez es un beneficio mensual en dinero que entregará el Estado al que pueden acceder las personas que no tienen derecho a pensión en algún régimen previsional y que cumplen con los requisitos determinados por la ley.

Requisitos para acceder a la PBS:
·Haber cumplido 65 años de edad.
·No tener derecho a una pensión en algún régimen previsional.
·Integrar un grupo familiar perteneciente al 40% más pobre de la población desde julio
2008 y hasta junio de 2009 ( porcentaje que aumentará gradualmente hasta llegar a 60%
a partir de julio de 2012).
· Acreditar un mínimo de 20 años de residencia en Chile desde los 20 años de edad y al
al menos 4 de los últimos 5 años anteriores a la solicitud del beneficio.
La pensión solidaria de vejez se comenzará a entregar en julio de 2008 por un valor de $60.000. Desde julio del 2009 será de $75.000, cantidad que se irá reajustando periódicamente.

lunes, 23 de junio de 2008

Taller de Repostería realizado por Olga Vera Barría


Hay un grupo de mujeres de la tercera edad que asisten a un taller de repostería donde aprenden a cocinar, hacen chocolates, tortas, galletas,queques, postres ,etc. Se realiza en la casa del adulto mayor.EL Taller lo realiza la señora Olga Vera Barría destaca por sus recetas de cocinas en la región.
El taller se realiza de 9.30 hasta las 12 horas los días martes.La profesora del taller tiene 74 años y es jubilada de la Compañía de Teléfonos de Chile.Esta 11 años haciendo distintos talleres y el de repostería es el que más realiza.

Hermoso Jardín Botánico: Paseando por la Región de los Ríos: Paseando por la Región de los Ríos: Región de los Ríos


Hermoso Jardín Botánico: Paseando por la Región de los Ríos: Paseando por la Región de los Ríos: Región de los Ríos

Cultivando hermosas flores mujer de la tercera edad


Una gran entretención de la tercera edad es plantar flores, cuidando el jardín para tener flores en primavera y verano. En verano deben regar el jardín diariamente para que no se sequen las plantas.

viernes, 23 de mayo de 2008

Pensión por vejez (CANAEMPU)

ES una pensión mensual, permanente y vitalicia a la que tiene derecho el imponente que deja de prestar servicio ,después de cumplir con los requisitos de edad y un mínimo de 10 años de imposiciones o de tiempo computable.Son beneficiarios el imponente dependiente y el imponente voluntario.
Requisitos
Tener 65 años o más de edad los hombres y 60 años o más las mujeres.
Tener 10 años de imposiciones.
Tener la calidad de imponente de la ex-CANAEMPU, con un mínimo de 1 año de afiliación efectiva inmediatamente anterior a la fecha de jubilación.

lunes, 28 de abril de 2008

Cursos de Inglés gratuitos en la casa del adulto mayor del INP en Valdivia

El profesor Ramón Cortés realiza unas clases de inglés a un grupo de mujeres de la tercera edad, les enseña inglés cantando canciones en inglés y conversando, realizando pequeños diálogos con las participantes al curso.Se realiza todos los lunes de 15.00 horas a las 16.30 horas.

miércoles, 9 de abril de 2008

Modalidades de Pensión en Chile para los Adultos Mayores

Renta Vitalicia:
El afiliado o sus beneficiarios traspasan la totalidad de sus fondos previsionales a un seguro, a cambio ,esta les asegura una pensión de por vida. En esta modalidad ( beneficiarios) debe renunciar a sus derechos sobre sus fondos a cambio de una pensión asegurada en UF. El contrato de Renta Vitalicia tiene un carácter de indisoluble.

Renta Temporal con Renta Vitalicia Diferida:
Esta es una modalidad intermedia,donde el afiliado recibe su pensión vía Retiro Programado por un periodo de tiempo pre acordado, para luego traspasar la totalidad del saldo de la cuenta de individual a la modalidad de Renta vitalicia.

Renta Vitalicia con retiro Programado inmediato:
En esta modalidad se dividen los fondos en Dos, con una parte el afiliado se adhiere a Programado y con la otra una Renta Vitalicia,de manera simultanea.

Retiro Programado:
El afiliado mantiene los fondos previsionales en su AFP retirando mensualmente el pago.El monto de la pensión se recalcula una vez al año considerando el saldo disponible en capitalización personal.

Renta Privada:
Esta renta es una opción para aquellas personas que tienen algunos ahorros y consiste en invertirlos en una compañía de seguros .

viernes, 4 de abril de 2008

Consejos para mantener una buena salud

Para mantenerse sano coma pequeñas cantidades de comida y mastique lentamente,evite comer en exceso y fuera de las horas de comida. Beba dos litros de agua diariamente.Coma alimentos ricos en fibra, ayuda a aliviar los problemas de estreñimiento. Cuide su dentadura y visite frecuentemente su dentista.

jueves, 3 de abril de 2008

Chequen mi Slide Show

Taller de Pintura para adultos mayores en la ciudad de Valdivia.


Todos los jueves funciona un Taller de Pintura para adultos mayores dirigido por la pintora Señora
Roxana Salas Pavez en la Casa de Encuentro del Adulto Mayor ubicada en Arauco 453 en la ciudad de Valdivia.En el taller les enseñan técnicas de pintura al óleo. Las mujeres adultos mayores comparten este espacio expresando su creatividad en las telas que pintan.

miércoles, 2 de abril de 2008

Hola amigos los invito a Chequen mi SkinFlix

Talleres para adultos mayores

De lunes a Viernes se desarrollan los talleres para adultos mayores en la casa de encuentro del Instituto de Normalización Previsional(INP):
Se realizan talleres de Gimnasia,Computación ,Inglés, Repostería, Reactivando la palabra y Talleres de Collares,Manualidades , Guitarra y Crewell.

Casa del adulto mayor

Existe una Casa del Adulto Mayor en la ciudad de Valdivia donde la gente de la tercera edad hombres y mujeres participan en diferentes Talleres, onces, bingos, paseos ,viajes para hacer más grata la vida del adulto mayor.Las mujeres y hombres de la tercera edad comparten entre ellos.

Aumento población de tercera edad en Chile

El aumento explosivo de miembros de la tercera edad según los nuevos datos de la Encuesta de Caracterización Socio económica
Nacional.El 2006 el 13% de la población chilena era parte de la tercera edad, mientras que los mayores de 75 años aumentaron en 89 %,7 en los últimos 16 años.

PLAZA DE ARMAS DE SANTIAGO

PLAZA DE ARMAS DE SANTIAGO
CHILE

Gente mayor, gente sana con una alimentación saludable

-Consuma diferentes tipos de alimentos durante el día.
-Aumente el consumo de frutas, verduras, legumbres.
-Use de preferencia aceites vegetales y disminuya las grasa de origen animal.
-Prefiera las carnes como pescado, pavo y pollo.
-Aumente el consumo de leche con bajo contenido graso.
-Reduzca el consumo de sal.-
- Reduzca el consumo de azúcar.

Profesor Ramón Cortés realizando sus clases de inglés a un grupo de adultos mayores.

Profesor Ramón Cortés realizando sus clases de inglés a un grupo de adultos mayores.
Casa del Adulto mayor en Valdivia.