Cursos de Inglés gratuitos en la casa del adulto mayor del INP en Valdivia

El profesor Ramón Cortés realiza unas clases de inglés a un grupo de mujeres de la tercera edad, les enseña inglés cantando canciones en inglés y conversando, realizando pequeños diálogos con las participantes al curso.Se realiza todos los lunes de 15.00 horas a las 16.30 horas.

Modalidades de Pensión en Chile para los Adultos Mayores

Renta Vitalicia:

El afiliado o sus beneficiarios traspasan la totalidad de sus fondos previsionales a un seguro, a cambio ,esta les asegura una pensión de por vida. En esta modalidad ( beneficiarios) debe renunciar a sus derechos sobre sus fondos a cambio de una pensión asegurada en UF. El contrato de Renta Vitalicia tiene un carácter de indisoluble.

Renta Temporal con Renta Vitalicia Diferida:
Esta es una modalidad intermedia,donde el afiliado recibe su pensión vía Retiro Programado por un periodo de tiempo pre acordado, para luego traspasar la totalidad del saldo de la cuenta de individual a la modalidad de Renta vitalicia.

Renta Vitalicia con retiro Programado inmediato:
En esta modalidad se dividen los fondos en Dos, con una parte el afiliado se adhiere a Programado y con la otra una Renta Vitalicia,de manera simultanea.

Retiro Programado:
El afiliado mantiene los fondos previsionales en su AFP retirando mensualmente el pago.El monto de la pensión se recalcula una vez al año considerando el saldo disponible en capitalización personal.

Renta Privada:
Esta renta es una opción para aquellas personas que tienen algunos ahorros y consiste en invertirlos en una compañía de seguros .

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Consejos para mantener una buena salud

Para mantenerse sano coma pequeñas cantidades de comida y mastique lentamente,evite comer en exceso y fuera de las horas de comida. Beba dos litros de agua diariamente.Coma alimentos ricos en fibra, ayuda a aliviar los problemas de estreñimiento. Cuide su dentadura y visite frecuentemente su dentista.

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Taller de Pintura para adultos mayores en la ciudad de Valdivia.

Todos los jueves funciona un Taller de Pintura para adultos mayores dirigido por la pintora Señora
Roxana Salas Pavez en la Casa de Encuentro del Adulto Mayor ubicada en Arauco 453 en la ciudad de Valdivia.En el taller les enseñan técnicas de pintura al óleo. Las mujeres adultos mayores comparten este espacio expresando su creatividad en las telas que pintan.

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Talleres para adultos mayores

De lunes a Viernes se desarrollan los talleres para adultos mayores en la casa de encuentro del Instituto de Normalización Previsional(INP):
Se realizan talleres de Gimnasia,Computación ,Inglés, Repostería, Reactivando la palabra y Talleres de Collares,Manualidades , Guitarra y Crewell.

Casa del adulto mayor

Existe una Casa del Adulto Mayor en la ciudad de Valdivia donde la gente de la tercera edad hombres y mujeres participan en diferentes Talleres, onces, bingos, paseos ,viajes para hacer más grata la vida del adulto mayor.Las mujeres y hombres de la tercera edad comparten entre ellos.